こんにちは、静岡市葵区新伝馬の理容店Cut Room レターです。
さて、今年の夏に富士山でも登ってみよっかなぁなんて思いましてトレーニングを始めました。
小学生の頃８合目までは行ったことあるんですが同行者が体調不良になった為、下山しました。
３０歳という節目の歳を迎えちょっと頂上までがんばってみよっかなぁと思った次第です。
とりあえず片足１ｋｇのウエイトを付けて生活してます。
仕事してないときは片腕５００ｇのウエイトも付けてます。
で、近所の１０階建ての県営マンションの階段を登ってます。
ついでに筋トレもしてます
すでに筋肉痛で体がヤバイです
まぁ、続けられるとこまでやってみようと思ってます。
以上、静岡市葵区新伝馬の理容店Cut Room レターでした。